Commune de Peillac

Chemin de halage et forestier Balade commentée, guidée et contée le long de l'Oust. 100% Nature 8/10kms niveau facile. Environ 2h/2h30 Prévoir bonnes chaussures, change, bouteille d'eau, coupe-vent. Sur réservation. RDV au parking du Pont d'Oust les dimanches à 14h.

Tarif de base
5,00
à partir de 12 ans

L'hiver est une période propice pour s'octroyer des moments de pause et le yoga propose pleins d'outils pour se régénérer, se reposer en profondeur et gagner en qualité de sommeil. Durant cet atelier de deux heures, je vous guide vers : * des postures douces de yoga avec des supports (coussins, bolsters, sangle, briques, etc.) pour activer le système frein de votre corps (parasympathique) * des pranayamas relaxants pour favoriser un sommeil profond et une détente mentale * du yoga nidra en fin séance, dit le yoga du sommeil. Mes séances sont accompagnées d'instruments de relaxation (bols tibétains, carillons de koshis, cymbales indiennes) pour une détente encore plus profonde. Sur réservation par téléphone au 06.38.82.03.99 Au plaisir de vous accompagner vers un beau yoga restauratif. Namasté, Lisaya

Tarif de base
25,00
##Tarif réduit
20,00

Les plantes dont nous parle l’abbesse du XIIème siècle. Le laurier, la violette, sentir cueillir fabrication d'un baume. Chacun repart avec sa préparation et un livret explicatif.

Tarif de base
30,00

Cure détox de printemps et nettoyages intérieur en douceur. Ressentir, cueillir et fabriquer un élixir. La sève, les feuilles, le bois, comprendre les rythmes des végétaux au printemps.

Tarif de base
30,00

Nous aborderons les vertus des arbres via la gemmologie et la symbolique via l'ogham celtique. Ressentir, cueillir transformer les bourgeons.

Tarif de base
30,00

Moment de découverte en extérieur, identification et recettes pour savourer les plantes sauvages.

Tarif de base
10,00

Moment de découverte en extérieur, identifier, expliquer les vertus des plantes sauvages.

Tarif de base
10,00