Commune de Bains-sur-Oust

Cet automne, accordez-vous quatre jours pour ralentir, vous recentrer et approfondir votre pratique de la méditation, dans un environnement naturel propice au calme et à l’intériorité. Cette retraite, semi-silencieuse, propose de s’extraire quelques jours du rythme habituel pour retrouver une qualité de présence plus stable et plus consciente. La continuité de la pratique permet, jour après jour, de relâcher les tensions, d’apaiser progressivement l’agitation mentale et d’affiner l’écoute de ce qui se vit en soi. Les journées alternent méditation assise, marche méditative, pratiques corporelles en mouvement, temps de silence et enseignements. Une parenthèse automnale pour prendre le temps de pratiquer, d’écouter, de ralentir et de se reconnecter à l’essentiel.

Tarif de base
340,00
Hébergement en pension complète non inclus

L'association "Au pas des tortues" organise pour les enfants le 31 octobre un temps de jeux l'après-midi sur le thème d'Halloween. Structure gonflable, maquillage, pêche à la ligne, cabane terrifiante,...et plein d'autres surprises ! Entrée libre, 5€ la carte de 5 activités Le soir aura lieu un concert à la Salle des Sports de Bains-sur-Oust, animé par DJ Fanfan et Micka (de "N'oubliez pas les paroles").

Tarif de base
6,00

Soirée festive sur le thème Halloween animé par Micka et Fanfan. Concert rock avec le groupe FAB Tombola avec de nombreux lots à gagner (parcs, musées, bowling, karting,...) Venez déguisé Food truck sur place : Chicken frites from desire

Tarif de base
6,00

Accordez-vous une parenthèse hors du rythme quotidien avec cette journée de pleine conscience en silence, dans un environnement de nature, propice au calme et au ressourcement. Tout au long de la journée en silence, les pratiques de méditation, relaxation, yoga doux, marche méditative, repas en pleine conscience, invitent à ralentir, à vous poser et à revenir à l’expérience du moment présent. Le silence offre un espace privilégié pour approfondir la pratique, affiner l’écoute de soi et cultiver une présence plus stable et plus consciente. Cette journée s’adresse aux personnes ayant déjà une expérience de la méditation et souhaitant s’accorder un temps d’immersion dans un cadre simple, respectueux et bienveillant. Une journée pour se recentrer, approfondir sa pratique et se reconnecter à l’essentiel.

Tarif de base
70,00
plus 20€ pour le repas du midi (à remettre sur place)

Observer, comprendre et expérimenter autrement notre relation aux pensées. Deux jours pour comprendre ce qui se passe lorsque le mental s’agite et découvrir des moyens simples pour retrouver du recul, de l’attention et une présence plus stable. À travers des méditations guidées, des exercices de respiration, du mouvement et des temps d’échange, vous apprendrez notamment à : mieux repérer les moments où vos pensées vous emportent ; revenir plus facilement au présent grâce au corps et au souffle ; prendre du recul lorsque le mental s’emballe ; développer une attention plus stable au quotidien ; mettre en place une pratique simple d’environ 10 minutes à poursuivre chez vous. Il ne s’agit pas de « faire le vide » ni d’arrêter de penser. L’objectif est plutôt d’apprendre à observer ses pensées sans forcément les suivre pour retrouver davantage d’espace et de disponibilité intérieure. Aucun prérequis n’est nécessaire. La formation est accessible aussi bien aux débutants qu’aux personnes pratiquant déjà la méditation. Groupe limité à 9 participants pour favoriser les échanges et la qualité de l’accompagnement.

Tarif de base
250,00
40€ pour les 2 déjeuners

L'AFC du Pays de Redon organise son premier marché de Noël le samedi 21 novembre 2026 à La Roche du Theil (Bains-sur-Oust). Dans un cadre exceptionnel, venez flâner de 9h à 19h pour trouver des idées de cadeaux pour tous : créations artisanales, bijoux, livres, jeux, jouets, vin, jus de pomme, tisanes, plantes et objets de décoration. Profitez-en pour partager un moment convivial autour d’un chocolat chaud. Nous serons ravis de vous y retrouver !

Tarif de base
0,00